Über ganzherzig

Möchtest du in deine eigene Kraft kommen? Dein Leben gesünder und trotzdem mit Genuss gestalten? Dann herzlich Willkommen auf ganzherzig.

Ganzherzig ist ein ganzheitlicher Yoga-Blog und beschäftigt sich mit den Themen Meditation, vegane Ernährung und Selbstfürsorge.

Mein Name ist Maria Ma und ich habe ganzherzig im Jahr 2013 gegründet. Ich praktiziere seit über 10 Jahren Yoga und liebe es meinen Tag mit einer ausgiebigen Meditationssession zu beginnen.

Auf meinem Weg habe ich erkannt, dass mein persönliches Wohlbefinden stark davon abhängt, in wieweit ich Bewegung, Meditation, eine gesunde, genussvolle Ernährung und eine Haltung des Selbstmitgefühls in mein Leben integriere.

Hier möchte ich meine Erfahrungen mit dir teilen und dich inspirieren, dein Leben freier und zufriedener zu gestalten. Mein Verständnis von Yoga und Spiritualität ist dogmenfrei, einfach in den Alltag zu integrieren und fester Bestandteil meines eigenen Lebens.

Da ich einige Zeit in Indien gelebt und gearbeitet habe, fühle ich mich sehr mit der indischen Spiritualität verbunden. Wenn auch du fasziniert von der wunderbaren Welt der indischen Götter bist, dann wirf doch mal einen Blick in mein Ebook (plus Meditation) über Lakshmi die Göttin der Schönheit und Fülle.

Oder klick dich durch meinen Online-Shop, in dem du handgeknüpfte Malas und Armbänder findest, die uns daran erinnern sollen, dass wir uns im Alltag immer wieder mit einer höheren Kraft verbinden können.

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