Bei den momentanen sommerlichen Temperaturen habe ich tagsüber weniger Hunger bis dann Abends wieder der ordentliche Kohldampf einsetzt. So besteht ein Mittagessen meistens aus…
Es ist nicht nur eins der absoluten Lieblingsgerichte meiner Mitbewohnerin, sondern es findet auch großen Anklang in der ayurvedischen und yogischen Küche: Kitchery. Kitchery…
Seit längerer Zeit sind sie aus den Gläsern vieler Yogis nicht mehr wegzudenken: Green-Smoothies – das Lieblingsgetränk der Yoga-Szene. Zugegeben die grüne Farbe versprüht…
Meine Lieben, heute möchte ich Euch ein ganzherziges Getränk vorstellen, dass zu meinen Allerliebsten gehört: Chai-Tee. Es ist schon erstaunlich in wie vielen unterschiedlichen…
