Liegst du Abends noch lange wach und kannst nicht einschlafen? Dann ist vielleicht mein persönliches Einschlafritual genau das richtige für dich. Schlaf. Ich finde…
Dieses Mantra ist ein richtiges Allzweckmantra: Es wirkt heilend, spendet Trost und beschützt uns bevor wir auf die Reise gehen. Das Om Tryambakam ist…
OMG Leute, diese Energiekugeln sind einfach nur mega delicious. Die rohen Kakaobohnen und der Hafer geben ordentlich Power und die Minze sorgt für einen…
Ab heute startet die neue Rubrik “Inner Compass” auf ganzherzig. Inner Compass ist mein innerer Kompass und somit werde ich euch hier immer berichten,…
